スポーツクラブ南光

東京都練馬区貫井4-28-6　P無料

送迎：練馬高野台駅より（要予約）

〈 開催日〉
月・木 ／ 20：00～21：00　1時間

《料金》
マンツーマン：5,100円（ﾚﾝﾀﾙ器材込）
ペアレッスン：お一人様 3,900円（ 　〃　）
自主練習 1時間：3,100円 （個人器材持込制）
月謝コース（月4回・回数制）：8,000円（　〃　）

水深１ｍ×25mプール、初心者向け講習　 海で役立つ基本習得 　息こらえ潜泳力習得、継続練習・月謝制コース

 

 

ルネサンス早稲田

住所：東京都豊島区高田1-19-24　P 有料

送迎：目白駅・雑司が谷駅・東池袋駅より（要予約）

〈開催日〉
月曜日を除く毎日／ 10：00～19：00 　2時間枠

《料金》
マンツーマン：15,000円（ﾚﾝﾀﾙ器材込）
2名様の場合お一人：11,000円（　〃　）
3名様の場合お一人：9,000円（　〃　）

≪内容≫　都心にある３mプール　初心者から上級レベルまで対応
イルカと泳ぐ準備できます！
息こらえ時間延長　素潜りジャックナイフ式潜降習得