スポーツクラブ南光

東京都練馬区貫井4-28-6　P無料

最寄り駅：西武池袋線「練馬高野台駅」（送迎要予約）

〈 開催日〉
月・木 ／ 20：00～21：00　1時間

《料金》
マンツーマンレッスン：5,100円（ﾚﾝﾀﾙ器材込）
ペアレッスン：お一人様 3,900円（ 　〃　）
自主練習 1時間：3,100円 （個人器材持込制）
月謝コース（月4回・回数制）：8,000円（　〃　）

水深１ｍ×25mプール、海の事前練習に最適、 初心者向け海で役立つ基本スキルの習得、

経験者のレベルアップ練習、月謝制コースまで選択制

 

 

ルネサンス早稲田

住所：東京都豊島区高田1-19-24　P 有料

最寄り駅：目白駅・雑司が谷駅・東池袋駅（送迎要予約）

〈開催日〉
月曜日を除く毎日／ 10：00～19：00 　2時間枠　時間帯選べます

《料金》
マンツーマン：15,000円（ﾚﾝﾀﾙ器材込）
2名様の場合お一人：11,000円（　〃　）
3名様の場合お一人：9,000円（　〃　）

都心にある水深３mプール　

初心者向け体験講習から上級レベルまで対応
イルカやクジラと泳ぐ準備できます！
息こらえ時間延長　素潜りフォーム（ジャックナイフ式）潜降指導