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■個人レッスン ： 5,000円 （レンタル器材・税込）
2名様以上でお申込、又は、自主練習参加の場合
■ 月・木 20：00～21：00 お一人様： 3,000円
水・金 13：00～14：00 お一人様： 3,800円
日 09:４0～10:４0 お一人様： 3,800円
◆会場：スポーツクラブ南光 東京都練馬区貫井4-28-6 Ｐあり 無料
◆日時：月・木 20：00～21：00
日 09:４0～10:４0
水・金 13：00～14：00
◆内容：初心者のシュノーケリング・マスター
水深１ｍのプールです
水着の準備だけで参加できます
終了後、お風呂が利用できます
◆送迎：西武池袋線「練馬高野台駅」、又は、川越方面より
◆予約：メール、又は ℡ ０４９－２２２－１６３８ お問合せ下さい
【レッスン受付日】
2014年 ８月
2014年 ９月
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都心にある水深３ｍプール 講習時間が選べる 初心者からイルカと泳ぐ準備できます！
ルネサンス・早稲田プール ２時間
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■個人レッスン ： 14,000円
■2名の場合、お一人様： 10,000円
■３名の場合、お一人様： 8,800円
（レンタル器材を含む講習費・税込）
◆会場：ルネサンス早稲田 東京都豊島区高田1-19-24 Ｐあり有料
◆日時： 火・水・金・土 10：00～22：00
木・日・祝日 10：00～18：00 ※月曜休館
◆内容：水深１ｍ～３ｍ段差のプール
ドルフィン・スイムに備えるトレーニングができます
イルカ以外の海で遊ぶスキンダイビングも講習します
素潜りは、「ジャックナイフ式潜降」を目指します
水着の準備だけで参加できます
終了後、個室シャワーが利用できます
◆送迎：最寄り駅は、ＪＲ山手線「目白駅」、都営荒川線「面影橋」、
東京メトロ「雑司ヶ谷」、川越方面からも可能
◆予約：メール、又は、℡ ０４９－２２２－１６３８ お問合せ下さい
【レッスン受付日】
2014年 ８月
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火 |
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2014年 ９月
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水深５ｍ 首都圏最大のプール 解放感あり グループ利用向き
船橋・ペガサス プール ３時間
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■個人レッスン ： 19,000円
■2名の場合、お一人様： 15,200円
■３名の場合、お一人様： 13,800円
（レンタル器材を含む講習費・税込）
◆会場：ペガサス乗馬クラブ 千葉県船橋市高根町217 Ｐあり 無料
◆日時：全日 08：30～16：00
レッスン時間選べます
◆内容：水深５ｍの段差プール、初歩から丁寧に指導します
フィンワークの初歩から、総合トレーニング可能
垂直下へ、潜る「こつ」を講習します
水着の準備だけで参加できます サンダルをご用意下さい
終了後、個室シャワーが利用できます
◆送迎：ＪＲ総武線「東船橋駅」送迎車あり、又は、川越方面より
【レッスン受付日】
2014年 ７月
2014年 ８月
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水深５ｍプール 船橋と同じ講習内容で低料金 深場はサイズ小さめ
市川マリンセンタープール ３時間
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■個人レッスン ： 17,000円
■2名の場合、お一人様： 13,000円
■３名の場合、お一人様： 11,000円
（レンタル器材を含む講習費・税込）
◆会場：市川マリンセンター 千葉県市川市田尻4-1-37 Ｐあり 無料
◆日時：全日 09：00～12：00 13：00～16：00 16：00～19：00
レッスン時間枠選べます（予約制）
◆内容：水深５ｍの段差プール、初歩から丁寧に指導します
フィンワークの初歩から、総合トレーニング可能
垂直下へ、潜る「こつ」を講習します
水着の準備だけで参加できます サンダルをご用意下さい
終了後、個室シャワーが利用できます
◆送迎：ＪＲ総武本線「本八幡駅」
東京メトロ東西線「原木中山駅」、又は川越方面より送迎
◆予約：メール、又は、 ℡ ０４９－２２２－１６３８ お問合せ下さい
【レッスン受付日】
2014年 ８月
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火 |
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2014年 ９月
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月謝制 月・木 夜開催 フィンスイミング・息こらえ潜泳のレベルアップ
継続トレーニング・南光プール
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■月謝 ： 7,450円 ( 月・木 ) 月４回の回数制・税込
◆会場：スポーツクラブ南光 東京都練馬区貫井4-28-6 Ｐあり 無料
◆日時：月・木曜日 ２０：００～２１：００ （休館日を除く）
◆内容：あなたに合わせた練習プランを提供します
フィンスイミング（フリッパー）は１時間で1500ｍを目標
潜泳は一息で２５ｍ、45秒以上かけて泳ぐことを目標
有酸素運動、持久力の維持・向上
個人所有器材の使い練れに、
スクーバ体験あり（無料）
◆送迎：西武池袋潜線「練馬高野台駅」、又は、川越方面より
◆予約：メール、又は、 ℡ ０４９－２２２－１６３８ お問合せ下さい
◎全日本スポーツダイビング室内選手権大会の練習もできます
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水深２ｍ×５０ｍ メインプール利用
東京辰巳国際水泳場プール ２時間
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■個人レッスン ： 12,000円
■2名様の場合、お一人： 7,800円
■３名様の場合、お一人： 7,000円
（レンタル器材を含む講習費・税込）
◆会場：東京辰巳国際水泳場 東京都江東区辰巳2-8-10 Ｐ有料
メインプール・１コース
◆日時： 9：00～21：00 ２時間
◆内容：水深１.4ｍ～２ｍ段差プール
フィンスイミング中心の講習になります
スキンダイビングのレベルアップ講習
◆送迎：新木場駅・辰巳駅より無料シャトルバスあり
◆予約：メール、又は、 ℡ ０４９－２２２－１６３８
お問合せ下さい
【レッスン受付日】
予約空き状況によります、お問合せ下さい
※休館日は毎月第３月曜日、祝日の場合は翌火曜日
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5月より開催、初心者から、シュノーケリングが楽しめます 送迎付
伊豆半島・スキンダイビングツアー
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■ 日帰りコース ： 12,800円 （税込）
３名様より開催
施設使用料（更衣室・シャワー）、保険、ウエイトベルト
現地まで往復送迎を含みます ※レンタル器材別途
■ 1泊２日コース ： 29,800円 （税込）
２名様より開催
２日分施設使用料、宿泊費(１泊２食)、保険、ウエイトベルト
現地まで往復送迎を含みます ※レンタル器材別途
◆行先：伊豆半島 ※天候状況により行先を決定
◆時期：５月～11月 随時（ツアー予定参照）
リクエスト開催も可能
◆内容：シュノーケリングとスキンダイビング
参加前にプール・レッスン受講がお勧めです
◆予約：メール、又は、 ℡ ０４９－２２２－１６３８ お問合せ下さい
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スポーツクラブ南光主催 毎年、９月に開催、伊豆の海に潜ります
1日シュノーケリング教室 （小・中学生対象）
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満員になりました、募集は終了します
■日程： ９月７日（日）
■費用：12,200円 ※レンタル器材 2,６00円別途
◆行先：東伊豆「川奈」、「富戸」、又は西伊豆「黄金崎」
（天候状況により行先を決定）
◆定員： 17名
◆対象：小・中学生
◆内容：伊豆の海で、マスクやフィンで泳ぎ、潜ります
初めてのお子様でも楽しく遊べます
フィンキック、スノーケルクリアーもマスターできます
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夏季限定開催 県営プールを早朝利用する９０分講習 初心者対象
川越水上公園・シュノーケリング教室
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■料金 ： 2,900円（税込）
（入園料、レンタル器材、保険含む）
◆会場：川越水上公園 埼玉県川越市池辺
◆日程： 2014年 7月22日～25日 ４日間
全日程、終了致しました
◆時間： 07：00～08：30
◆対象：小学生以上 （埼玉県外の方もOK）
◆定員：８名
◆問合：メール、又は、 ℡ ０４９－２２２－１６３８
◆内容：器材の正しい使い方、泳ぎ方、潜り方講習
海で遊べるスキルの初心者向け講習
水着の準備だけで参加できます
「波の出るプール」を利用します ※波は出しません
◆申込： 川越水上公園 Fax 049-241-2625
催し名、住所、氏名、性別、年齢、連絡先、身長、体重、
足のサイズ、希望日を明記して下さい
受付はFAXのみ７月１日より
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Ｑ．Cカードは取得できますか？
Ａ．はい、PADI・スキンダイバー・カードを発行します
プール、海洋問わず、認定基準をクリアーして頂きます（PADI・規準）
Cカード申請料：3,780円
《主な基準内容》
スノーケルクリアー、水面から垂直に潜降・浮上、
一呼吸で水中を15ｍ以上泳ぐ遊泳、ウエイトベルト脱着
Ｑ．プール講習は個人器材の持ち込みによる
料金割引はありますか？
Ａ．いいえ、ありません
レンタル器材はサービスです
初めての方は、こちらで用意する器材をお試し下さい
レッスン受講された方に特別割引します
Ｑ．器材選びのポイントは？
Ａ．選び方で快適さに大きな差がでます
レッスン受講後の購入をお勧めます
ダイビングは、器材を着用して楽しむものです
講習で、お客様ご自身に合う器材を見つけて下さい
器材選びはアドバイスを受けましょう
マスク：１眼、２眼レンズか、水中での視界感
シリコンの厚みや枠の大きさ
視力矯正は？コンタクトレンズで、矯正レンズ付き
シュノーケリング用か、スクーバ兼用か
スノーケル：排水時の残量（水抜き弁の位置や形状）で違い
口元のフィット感、マウスピースの大きさで違い
呼吸抵抗（筒の口径、長さ）
フィン：ブレードの長さ、硬さで疲労感違い出ます
材質（生ゴム、プラスチック）で違い出ます
ブーツタイプ、ストラップタイプ、先割れタイプで違いあり
ブーツ：履き心地、生地の厚み、靴底の厚み
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その１
2006年３月に小笠原でドルフィンスイムを経験してきた、H．I さん より
（34才 女性）
蓮根プールでの「スキンダイビング・トレーニング」は大変お世話になりました。小笠原では、船で沖へ出て、「ほらいた！そら入れ！」という感じだったので、事前に講習を受けておいて、本当－に助かりました！というより、あれがなかったらどうなったことやら・・・です。
ドルフィンスイムは１日コースと半日コースの２日間参加しました。初日は曇で海は荒れてました。ウエットスーツの上に備え付けのウィンドブレーカーを着ましたが、荒波をざばざばかぶったのでかなり寒かったです。両日とも酔い止め薬を飲んでいたので船酔いはありませんでした。マスクやフィンは使い古されていましたが、機能に問題はありませんでした。スノーケルは水抜き弁が付いていないタイプでした。
ドルフィンスイムで海に入れたのは２回。１回目は気が付いたらいなくなっていました。船の上から「右に行けー、左だ左－」と指令が出ましたが、何がなんだか分からぬうちにイルカは逃げてしまいました。遭遇できたのは２回目のエントリー時です。すぐ目の前に１頭！ 見とれていたらすぐ横１ｍぐらいを２頭がゆうゆうと私の後方から泳いでいきました。小さくて青っぽいコバンザメをお腹に引っ付けていました。突然のことに「潜って一緒に泳ぐ」ということはすっかり忘れて見とれてしまいました。透明度があまりなく、すぐに見えなくなってしまい、残念でした。が、・・・イルカの方も「遊んでくれる」気配はなかったような・・・。波があったのでライフジャケットを脱ぐ気にはなれませんでした。
実は、それより感動したのは100頭ほどのイルカの群れを船上から眺められたことでした。本当にかわいかったです！
さらに、この時期はホエールウォッチングが中心のようで、鯨には何度も出会えました。
海中公園でスノーケリングもしました。ライフジャケットを脱いで潜ってみましたが、ウエットスーツで浮いてしまって、潜れませんでした。自分のおもりを着けて潜っている人がうらやましかったです。
次回は御蔵島に行こうと思ってます。おもりを着けて潜りたいです。次はダンナも道ずれにしようと思ってます。
とっ－ても楽しい春休みでしたよ！
その２
2007年２月、蓮根プール・スキンダイビング・レッスンを受講されたお二人、その後、5月にピピの中木イルカツアーへご参加された、女性より
先日は大変お世話になりました。とても楽しかったです。初めての海でのスキンダイビング、夏以外の季節で潜る事も、透明度の低い水中も、イルカと泳ぐのも初めて。初めてだらけで不安もありましたが時間を忘れてしまう程、夢中になってしまいました。海に入る前と後では世界が違って感じました！！
今度は友達を誘って、また別の海に潜ってみたいです♪
カテゴリー『スキンダイビング』
＜２月のスキンダイビング教室の動画♪＞
一言・・・面白すぎます！ |
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